Mob&Flow

“Es imposible expresar en palabras lo que ha significado la coach Xime y su valiosa aportación a mejorar mi vida, aun antes de que me quitara el miedo y me animara a tomar sus superclases ella sin ningún tipo de interés ya me había brindado su apoyo y resuelto algunas dudas, ¡¡incluso me apoyó a conseguir unas benditas kettlebells!! Y a tan solo unos meses de haberme animado a tomar sus clases he pasado de sentirme como una roca inamovible a sentirme como un pequeño sauce, que de todos los árboles es el que se mueve más con el viento, y a pesar de mi robotitis extrema y mi incapacidad en muchos casos gracias a su paciencia y sapiencia puedo decir hoy día que me muevo mucho mejor que cuando me puse en sus manos. Así que si lo estás pensando, no lo pienses más, déjate ir como gordo en tobogán y toma las clases de la que sin duda ha sido la mejor coach que he tenido!!!”

“Me han encantado las clases . Lo tomo como un tiempo absolutamente para mí y mi cuerpo. Es como un reto conmigo misma. Y una lección de constancia y disciplina, no hay de otra. Un indicador de mis debilidades (falta de confianza, miedos y mil cosas que pareciera que no pero te lo muestra el cuerpo cuando estás bailando). Una muy bonita experiencia. Motivadora también. Además me divierto mucho! Hago ejercicio, me suelto poco a poco… En general es una experiencia muy completa. ”

“Mi experiencia con Flow&Dance fue maravillosa, partir con una limitación importante en el movimiento de mi cadera, columna y abdomen (por tener lesiones estructurales en mi columna baja y diástasis abdominal) progresivamente con cada clase de Tahitiano y el entrenamiento de movilidad impartidos por Xime hoy me siento orgullosa de conseguir movimientos sin dolor… disfrutando de la fluidez del movimiento en la danza... hoy sé que se pueden superar limitaciones físicas disfrutando del movimiento... esto recién comienza!!...(p/d:llevo 2 meses y medios en este camino!!) Gracias de ❤️”

“ Yo quería decirte que para mí han sido de gran ayuda tus clases a pesar que no me mueva bonito aún ,pero noto que estoy aprendiendo movimientos y posturas que antes no sabía y mi abdomen está cogiendo una forma muy bonita y eso me hace muy feliz 🤗 Me gusta como das las clases y todo el contenido que mandas (aunque no todo pueda practicarlo x falta de tiempo). Gracias y enhorabuena x enseñar tan bien (aunque no me salgan los bailes no es culpa tuya).”

“'La forma de entender el deporte cambió cuando conocí a Ximena. He practicado muchas disciplinas, pero incorporar las clases de Flow y Movilidad a mi vida supuso conocer mi cuerpo, tanto mis fortalezas como mis debilidades, porqué me dolía la espalda y atacar de raíz las dolencias. Gracias Ximena por estar ahí, ser una amiga y ser una coach profesional.”

“Si quieres cuidar de tí y mimarte a la par que tu cuerpo y mente se fortalecen, te recomiendo encarecidamente a Ximena. Con ella no sólo he ido recuperando movilidad en mi cuerpo y dando el lugar que se requiere a mi fortaleza sino que además me ha ayudado a conectar con la motivación en el día a día y, por ende, encontrar mayor bienestar en mi salud mental. Además es toda una profesional, cercana, amable, compasiva y muy divertida. Estoy muy agradecida por poder disfrutar los servicios que ofrece esta gran maestra. ¡Gracias, Xime!”